СДУГ, допомога під час виконання домашніх завдань.

Як допомогти дитині з СДУГ краще концентруватися під час виконання домашніх завдань?⠀

Ось деякі ідеї💡

⠀1. Регулярна вестибулярна активність.

Справа в тому, що вестибулярна активність і концентрація уваги дуже тісно пов'язані. Вестибулярні ігри активізують мозок.

⠀Якщо дитина перед уроками або перед домашнім завданням буде грати на балансирі, балансуючій подушці, фітболі або батуті, то її здатність до концентрації на уроці суттєво зросте 📈.

🔺Покладіть балансуючу подушку дитині на стілець.

🔺Покрутіть дитину навколо себе за руки, відриваючи ноги від підлоги.

🔺По дорозі в школу залиште час на дитячий майданчик: покрутитися на "вертушці" або покататися на гойдалках.⠀

2️. Для читання текстів зі шкільної програми, посадіть дитину в крісло-мішок.

⠀М'який тиск крісла буде давати потужні пропріоцептивні відчуття від свого тіла. І дитина буде добре відчувати свої кордони, зможе краще себе контролювати і довше зберігати концентрацію на завданні.

⠀3️. Для цих же цілей можна використовувати будь-які обважувачі, тиск.

⠀Обтяжені шарфи, подушки, ковдри. Вплив тягарем на пропріоцептивні відчуття призводить до зменшення реакції дитини на зовнішні подразники, а також до посилення концентрації.

⠀Використовуйте "пропріоцептивні перерви між уроками під час виконання домашнього завдання.

⠀Прямо сидіти за столом вдома можна в важкому жилеті, з шарфом на плечах або з обтяженою подушкою на колінах.

⠀4️. Перерви на рухову або сенсорну активність:

▪️м'яка труба "перекоти-поле",

▪️батут,

▪️гойдалки.

⠀🔺Надайте дитині можливість пограти з сенсорною коробкою, щось переливати, пересипати, і т.д.

⠀